Moi,
mä olen Noora
Uupumuksesta paristi noussut,
vapautta etsivä ja asioita kyseenalaistava rinnallakulkija.
Olen duunariyrittäjä, yinjoogaopettaja ja kahdesta uupumuksesta selviytyjä. Rakennan tällä hetkellä omaa elämääni uudella tavalla. Puhun ääneen uupumisesta, suorittamisesta ja siitä, mitä tapahtuu, kun entiseen ei enää halua palata.
Mun tarina ei alkanut
uupumuksesta eikä se pääty siihen.
Mä yritin rakentaa itelleni unelmaelämää ja uuvuin sitä rakentaessani
Olen ollut hyvä pärjäämään, tekemään ja puskemaan eteenpäin. Olen etsinyt omaa suuntaani, rakentanut työtä ja yrittäjyyttä ja yrittänyt samalla luoda itselleni elämää, jota oikeasti haluaisin elää.
Matkan varrelle on mahtunut myös kaksi uupumista. Jälkimmäisen jälkeen yksi kysymys alkoi tuntua entistä tärkeämmältä:
Entä jos mun ei tarvitsekaan yrittää rakentaa takaisin sitä samaa elämää, jossa uuvuin?
Mulla ei ole tähän tarinaan valmista loppua. Olen edelleen matkalla ja selvitän, miltä enemmän mun näköinen elämä oikeesti näyttää.
Kunnianhimo kuuluu elämään
Silti elämän ei tarvii olla mikään loputon suoritusprojekti.
Sun arvo ei riipu siitä, paljonko sä saat aikaan
Meillä kaikilla on oikeus rakentaa omannäköistämme elämää, vaikka se näyttäiskin erilaiselta kun muitten.
Suuntaa saa muuttaa.
Uupumusta kannattaa katsoa koko elämän kuormituksen kautta.
Palautumisen tarkoitus ei ole vain tehdä meistä taas mahdollisimman tehokkaita.
Mulle enemmän omaa elämää tarkoittaa myös vapautta kuulla omia tarpeita, arvoja ja toiveita. On opeteltava seisomaan enemmän itsensä puolella.
OON PEHMEÄ, MUT EN HILJAINEN
Villasukat ja yin mahtuu samaan ihmiseen kiroilun, huumorin ja pienen kapinan kanssa
Rakastan pysähtymistä, merta, luontoa ja niitä hetkiä, jolloin ei tarvii saada mitään aikaan. Mut mussa on myös se puoli, joka ärsyyntyy epäoikeudenmukaisuudesta, kyseenalaistaa epäkohdat ja sanoo asioita ääneen vaikkei kaikki siitä tykkäis.
En oo, enkä tuu koskaan olemaan se hillitty ja kiillotettu hyvinvointihahmo.
Mäkin olen keskeneräinen, ristiriitainen ja välillä aivan saatanan hyvä tekemään omasta elämästäni kunnon projektin ja sitten ihmettelemään, miksei tunnu kovin rennolta.
Mä en ole täällä kertomassa
miten sun pitää elää
Mä voin kertoa, mitä mulle tapahtui, mitä mä olen oppinut ja mitä ite vielä opettelen. Mä voin olla rinnallakulkija, keskustelunherättäjä ja esimerkki.
Mun oma kokemukseni uupumisesta on yks syy siihen, miks mä teen tätä, mutta mun kokemukseni ei oo kaikkien totuus. Siks mä haluun erottaa toisistaan oman kokemuksen, mielipiteet, tutkitun tiedon ja jättää toiselle ihmiselle tilaa muodostaa oman näkemyksensä.
mÄ EN edes yritä esittää, että mulla olis vastaus toisen ihmisen elämään.
Mielihoitola syntyi kaikesta siitä, mitä MÄ olen itE joutunuT pysähtymään tutkimaan.
MIELIHOITOLA
Rakennan Mielihoitolaa ihmisille, jotka on väsyneitä suorittamaan, pärjäämään ja selviytymään elämästään
Mielihoitolassa sun ei tarvitse olla valmis, tehokas tai tietynlainen kuuluakseen joukkoon. Tää on enemmänkin maailma uupumisesta, suorittamisesta, pysähtymisestä ja ennen kaikkee elämästä niiden jälkeen.